Healthy Meal : Tuna Omelette

Ok kita ada siri Healthy Meal by Eny Abdullah dalam blog. Sebab Kekny pun sedang berusaha nak kurangkan berat badan dan nak jaga pemakanan harian. 

Resepi untuk sarapan pagi tadi. Tuna Omellete atau Telur Dadar Bertuna. Resepi cukup mudah dan ringkas untuk disediakan ada waktu singkat contohnya waktu pagi. 

Resepi Tuna Omelette

Bahan ( untuk 2 orang makan)

4 biji telur

1/2 tin tuna sebarang jenis

Lobak merah diparut halus

Cara penyediaan :

Campur semua sekali dan boleh goreng tanpa minya atau sedikit minyak didalam kuali non stick. Boleh refer video tutorial kat You Tube di bawah cara nak bagi telur tu gebu dan lembut serta tak nipis.

Jangan lupa klik butang sucbribe ya!

#HealthyMealByEnyAbdullah